从禹州到张家界：山水仙境五日游全规划

一、行程概览

推荐时长：5天4晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、袁家界、金鞭溪、凤凰古城（可选）
适宜人群：自然风光爱好者、摄影游客、家庭出游

二、交通方案

1. 禹州至张家界大交通

• 火车方案：禹州站乘K字头列车至张家界西站（约14小时），或先至郑州转高铁至张家界（全程约7小时）
• 飞机方案：从郑州新郑机场直飞张家界荷花机场（约1.5小时），禹州可乘大巴至郑州机场
• 自驾路线：禹州—二广高速—沪渝高速—张花高速，全程约800公里，驾车约10小时

2. 当地交通

• 张家界市区至森林公园：乘坐景区专线巴士（车程40分钟）
• 景区内：环保车免费换乘，索道及百龙天梯需另购票

三、五日精华行程

第一天：抵达张家界

• 下午：抵达后入住市区酒店，推荐入住解放路附近
• 晚上：漫步大庸古城，品尝三下锅、土家腊肉等特色美食

第二天：天门山奇观

• 上午：乘亚洲最长索道上天门山，游览玻璃栈道、鬼谷栈道
• 下午：观天门洞，体验999级天梯，乘环保车返程
• 傍晚：观看《天门狐仙》实景演出（可选）

第三天：森林公园核心游

• 上午：从森林公园门票站进入，游览黄石寨、金鞭溪
• 下午：乘百龙天梯上袁家界，观《阿凡达》取景地乾坤柱
• 晚上：入住天子山镇民宿，体验土家风情

第四天：峰林秘境探索

• 上午：游览天子山景区，参观贺龙公园、御笔峰
• 下午：徒步十里画廊，乘小火车观景
• 晚上：返回市区，逛溪步街购买特产

第五天：返程或凤凰古城延伸

• 方案A：从张家界西站乘高铁返程（至郑州东站转车回禹州）
• 方案B：乘车赴凤凰古城（车程2.5小时），游览沱江夜景后返程

四、实用贴士

1. 门票信息

• 张家界国家森林公园：228元（4日有效）
• 天门山景区：278元（含索道）
• 百龙天梯：单程65元

2. 住宿推荐

• 市区：蓝湾博格国际酒店（中高端）、八戒青年旅舍（背包客）
• 景区：天子山民宿集群，建议提前3天预订

3. 注意事项

• 山区天气多变，需备雨衣及防滑鞋
• 景区内猕猴较多，勿随意投喂
• 旺季（5-10月）建议早7点前入园避开人流

4. 预算参考（人均）

• 经济型：2500-3000元（火车硬卧+经济住宿）
• 舒适型：4000-5000元（高铁+星级酒店）

最佳旅游季：春秋两季（4-5月看杜鹃，9-10月观云海）
摄影建议：袁家界迷魂台晨雾、天子山日落为必拍场景